Женский мир

Живой Женский Журнал

Навигация
Реклама

Популярные статьи

Реклама
Живой Женский Журнал - Женский мир



Вопрос 336
Доброго времени суток!
Я собираюсь заниматься калланетиком чтобы сбросить вес. За какое время перед тренировкой можно поесть, и через сколько времени после тренировки? Спасибо.

Ольга, Италия, 30



Ответ: Здравствуйте, Ольга .
Лучше воздержаться от пищи за 2,5 часа до и после тренировки

С уважением, Фитнес-тренер Тимофеева Наталия .
07.02.08



Чтобы найти ответ на интересующий Вас вопрос воспользуйтесь формой - Поиск по сайту.


Ключевые теги: <

Другие материалы по теме: Прием пищи по отношению к тренировке

  • Как парвильно питаться
  • Заниматься, а потом кушать
  • Хочу избавиться от "галифе"
  • Питание до тренировки, после и перед сном
  • Нужны ли силовые тренировки?


  • Живой Женский Журнал - Женский мир
    Справочная информация
    Реклама

    Популярные запросы

    Интересное
    В Москве спортивная обувь оптом - профессиональные кроссовки, футбольные бутсы, шиповки, борцовки.

    WomanLive..Info — Информационный портал, материалы которого формируют пользователи. В соответствии с пользовательским соглашением редакция не несет ответственности за содержание материалов (новости, статьи, фото, видео, комментарии), которые размещают пользователи. В случае возникновения спорных вопросов и претензий Вы можете связаться с редакцией и администрацией портала.