Вопрос 368
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, какой тренажер для занятий дома более эффективный, дорожка или эллиптический? Заранее спасибо!

Анна, Москва, 32

Ответ: Здравствуйте, Анна .
Лучше эллиптический, он тренирует еще и суставы ног

С уважением, Фитнес-тренер Тимофеева Наталия .
08.02.08