Травматизм, обусловленный падениями в гололедицу, а также во время занятий зимними видами спорта, ведет к различный серьезным последствиям: от сотрясения мозга до открытых переломов. Но даже, если дело закончилось легким ушибом, в тот момент, когда неожиданно “земля уходит из-под ног” и человек теряет равновесие, бывает и досадно, и обидно, и... больно. Как быстро унять эту боль, избежать “шишки”, синяка, а уж если он появился - помочь ему поскорее и без последствий рассосаться?

Хорошо, если под рукой имеется бодяга - пресноводная губка, которая продается в аптеке. Она предохраняет от образования кровоподтеков и гематом. Порошок сухой бодяги надо смешать с водой до тестообразного состояния (на 1 ложку воды не меньше 2-х ложек порошка бодяги), и это тесто наложить непосредственно на место ушиба или намазать на ткань, которую затем приложить к больному месту. Когда бодяга высохнет и осыплется, намазывают свежее бодяжное тесто .

Питание кожи шеи Для кожи шеи особенно полезны питательные маски, замедляющие процессы старения, делающие кожу более упругой, гладкой и эластичной. Из дрожжевого теста. Когда вы готовите пироги из дрожжевого теста, отщипните от него небольшой кусочек. Раскатайте это ...

Компресс из свинцовой воды (в аптеке она продается под названием “Свинцовая примочка”) - давно известное средство для рассасывания ушибов и синяков .

К синякам и опухолям сразу же после ушиба хорошо прикладывать медные предметы: монеты или пластинки, которые продаются в магазинах радиодеталей. А, чтобы от них было больше пользы, перед применением надо очистить их от окисей и продезинфицировать .

На второй день после ушиба, если остался синяк, обильно смазывайте его и место вокруг пятипроцентной йодной настойкой .

УВЛАЖНЕНИЕ - ПЕРВЫЙ ШАГ К КРАСОТЕ Весной приходится ухаживать за телом с удвоенной силой – на исходе запасы питательных веществ и витаминов, и от этого кожа выглядит сухой, обезвоженной и усталой. Многие женщины считают свою кож

Смешать по 1 стакану уксуса и водки, добавить 1 чайную ложку соли и, обмакнув тампон в эту жидкость, прикладывать к местам ушибов, обновляя компресс, когда он начнет подсыхать .

Хорошо помогает от ушибов, ссадин и даже ран настойка календулы. Можно использовать аптечную настойку, а можно приготовить ее самим: 20 г соцветий календулы настаивать на 100 мл 70-градусного спирта 2 недели, профильтровать и использовать в виде примочек и компрессов .

К поверхности кровоподтеков хорошо прикладывать кашицу из соевой муки .

Маски для лица из трав Маска для обветренной кожи лица и рук из мать-и-мачехи. Свежие листья мать-и-мачехи тщательно вымыть, измельчить, смешать со свежим молоком (2столовые ложки на стакан молока) и нанести эту смесь на лицо, а руки просто подержать в этой смеси 15-20 ми ...

При отеках суставов и опухолях после ушибов применяется настой травы донника. 2 ст. ложки измельченной сухой травы настаивать на 1 стакане кипятка в течение 30-ти минут, процедить и делать из него компрессы .

Свежий сок лука или луковая кашица, смешанные с сахаром, применяются в виде компресса при ушибах, особенно колена .

К давно ушибленному месту полезно прикладывать ломтики картофеля или свежие листья капусты .

Можно сварить белую фасоль, тщательно размять и приложить к давно ушибленному месту. Сверху перевязать хлопчатобумажной тканью. Лучше сделать такой компресс на ночь, чтобы поспать с ним всю ночь .

Гематомы и боли в ноге после двух ушибов Вопрос 912 Здравствуйте! 28 февраля 2008 года, я споткнулась на ступеньке и ушибла место 12 сантиметров вверх от голеностопного сустава с переди. На том месте образовалась гематома размером 6 см. на 5 см., Она постепенно проходила, но через месяц это ...

К опухоли, образовавшейся в месте ушиба, хорошо прикладывать кашицу из натертой свеклы, а на твердую опухоль - крепкий отвар черного чая в виде примочек .

Мелко нарежьте 2 головки чеснока, залейте 0,5 л шестипроцентного уксуса, настаивайте 1 сутки. Готовой смесью натирайте места ушибов .

Чтобы быстрее рассосалась твердая опухоль после ушиба, надо размолотые семена льна насыпать в 2 полотняных мешочка, поочередно опускать их в кипящую воду и, слегка остудив, прикладывать к больным местам .

Для рассасывания ушибов хорошо прикладывать к ним мякиш хлеба, намоченный в горячем молоке .

ПЕТРУШКА? ПЕТРУШКА... ПЕТРУШКА! Продолжая тему зеленой косметики, особое внимание мы хотим уделить петрушке. Она частый гость на наших грядках и настолько неприхотлива, что начиная с ранней весны и до самой осени зеленеет и радует

Для растирания опухолей после ушибов, а также при болях в суставах можно использовать трехпроцентный водный раствор мумие .

Ушибленное место надо сразу же растирать льдом или каким-либо замороженным продуктом из морозильника в течение получаса, не останавливаясь. При отсутствии льда можно воспользоваться очень холодной (ледяной) водой, применяя ее в виде компресса .

Вообще холод – сам по себе превосходное болеутоляющее. Сейчас, когда в каждой квартире есть холодильник с морозильной камерой, нет ничего более эффективного против боли, чем лед. Лечение холодом помогает не только при ушибах и вывихах, но и при ревматических болях. Кстати, почему-то у наших женщин сложилось мнение, что холодные, а тем более ледовые компрессы, наложенные на лоб или виски, способны “заморозить” мозг и даже привести к менингиту. Однако в медицине метод лечения холодом известен с давних пор и назван криотерапией .

Прикладывание холодного компресса оказывает не только болеутоляющее действие. Уже через несколько минут после его применения ток лимфы и крови в сосудах сокращается вдвое. Поэтому если к лечению холодом приступить немедленно, то даже при сильном ушибе не появится отек и не останется синяка. Но процесс должен прерываться через каждые три-пять минут: особенно в тех случаях, когда появляются болевые ощущения от холода. Иначе продолжительное охлаждение может вызвать обморожение кожи .

Терапия льдом полезна во многих отношениях. Для холодного компресса на спину берут махровое полотенце, окунают его в холодную воду и тщательно выжимают. Затем помещают на два-три часа в морозилку. Смерзшееся полотенце легко развернуть и наложить на спину; боль проходит почти сразу .

Для компрессов хорошо использовать пластиковые пакетики для льда или специальные компрессы в виде герметично запаянных подушечек самой разнообразной формы с концентрированным солевым раствором, которые по желанию можно нагреть или охладить. Их легко наложить в качестве повязки на коленный сустав, область вокруг носа (если нужно остановить кровь) .

Полезное средство от боли — ледяной валик. Для его изготовления берут стаканчик из-под йогурта, наполняют водой и ставят в морозилку. Когда вода начнет застывать, втыкают в стаканчик деревянную лопаточку (например, от мороженого). С ее помощью будет легко вытащить ледяной валик. Используйте его для растираний больных участков тела .

А чтобы всегда иметь под рукой средство для первой неотложной помощи, маленькие пластиковые пакетики плотно заполняют чечевицей и помещают в морозильную камеру. При необходимости у вас всегда наготове холодный компресс, который после использования можно опять поместить в холодильник для “подзарядки” .