Женский мир

Живой Женский Журнал

Навигация
Реклама




Популярные статьи

Реклама
Живой Женский Журнал - Женский мир



Беременным нужно больше двигаться   Специалисты считают, что во время беременности женщинам необходимо больше двигаться, так как это поможет укрепить мышцы организма и подготовиться к родам .

Беременные женщины, которые больше двигаются, наклоняются, ходят, прямо сидят и часто встают, имеют больше шансов легко родить. Ученые провели 21 исследование, в которых были задействованы более 4000 беременных женщин. Результаты всех наблюдений сводились к тому, что беременным необходимо больше двигаться и ни в коем случае не лежать.

Исследования проводились с 1960 года. Специалисты многих стран пришли к выводу, что беременным женщинам следует следить за своей осанкой. Необходимо держать спину прямо в положении сидя и стоя - это позволяет плоду правильно располагаться в утробе матери на более поздних сроках беременности, а также усиливает кровоснабжение плаценты .

Ученые советуют беременным женщинам на ранних сроках беременности посещать бассейн, если нет противопоказаний, как можно больше находиться на свежем воздухе и ходить пешком .

Чтобы найти ответ на интересующий Вас вопрос воспользуйтесь формой - Поиск по сайту.


Ключевые теги: Новости и события

Другие материалы по теме: Беременным нужно больше двигаться

  • Схватки легче переносятся стоя
  • Нужно ли во время беременности есть за двоих?
  • Беременным женщинам особенно опасен свиной грипп
  • Вегетарианская диета вредна во время беременности
  • О пользе секса во время беременности


  • Живой Женский Журнал - Женский мир
    Справочная информация
    Реклама

    Популярные запросы

    Интересное
    В Москве спортивная обувь оптом - профессиональные кроссовки, футбольные бутсы, шиповки, борцовки.

    WomanLive..Info — Информационный портал, материалы которого формируют пользователи. В соответствии с пользовательским соглашением редакция не несет ответственности за содержание материалов (новости, статьи, фото, видео, комментарии), которые размещают пользователи. В случае возникновения спорных вопросов и претензий Вы можете связаться с редакцией и администрацией портала.