Горох - превосходный источник калия и витаминов группы В.
Наслаждайтесь вкусом и ароматом полезного блюда!
Нам потребуется: Свиная грудинка - 600 г,Горох - 1 стакан,
Лук репчатый - 1 шт.,
Лук зеленый - 10 г,
Морковь - 1 шт.,
Томатное пюре или томатный соус - 50 г,
Соль,
Перец,
Лавровый лист - 2 шт .
Что делать:
Из мяса варим бульон, минут за 20 до окончания варки солим .Суп овощной с перепелиным яйцом Весной особенно актуальны низкокалорийные рецепты, потому что многие женщины к лету стремятся обрести идеальную фигуру. Попробуйте наш вариант полезного диетического супчика!
Морковь и лук измельчаем .
Тушим морковь и лук с добавлением небольшого количества бульона, добавляем томатную пасту или соус, доводим до кипения и выключаем .
В готовый бульон добавляем предварительно замоченный горох и варим до готовности .
В готовый суп добавляем потушенные овощи с томатом, лавровый лист, перчим. Доводим до кипения и выключаем .Рисовый суп с семгой После праздничных застолий не пора ли приготовить супчик? Полезное и вкусное первое блюдо для всей семьи!
Подаём гороховый суп с мясом и измельчённым зеленым луком .