Овощи и рыба - не только основные компоненты здорового питания.
Это еще и очень вкусно!
Нам потребуется: Рыба клыкач - 600 г,
Свекла - 400 г,
Морковь - 1 шт.,
Картофель - 400 г,
Кабачок молодой - 200 г,
Помидор - 2 шт.,
Зелёный лук - 25 г,
Укроп - 6 веточек,
Петрушка - 5 веточек,
Соль, перец .
Что делать: 
Сварить бульон из рыбы, за 10 минут до готовности посолить и поперчить. Бульон процедить, рыбу разделать на порционные кусочки .
Овощной суп с брокколи и сладким перцем Овощной суп - излюбленное блюдо многих известных красавиц - известно, что таким супам отдают предпочтение супермодель Хайди Клум и "сердцеедка" Дженнифер Лав-Хьюит. Легкий и сытный суп с брокколи понравится даже гурманам!
Свеклу, картофель, морковь очистить и нарезать соломкой .
Кабачок очистить от кожицы, нарезать соломкой. Помидор очистить от кожицы и нарезать произвольно .
В кипящий рыбный бульон выложить свеклу, морковь и варить при слабом кипении 10-15 минут. Добавить в суп кабачки, помидор, картофель, измельчённые лук, зелень укропа и петрушки. Варить до готовности .
Подавать с кусочком рыбы, посыпав зеленью .
Рисовый суп с семгой После праздничных застолий не пора ли приготовить супчик? Полезное и вкусное первое блюдо для всей семьи!
