Кремлевская диета - рай для любителей мяса. Его можно есть не задумываясь, сосредоточась на условных единицах гарнира. Но все же для успешного сбрасывания веса стоит следить за величиной порции. Если съедать в день целого барашка или поросенка, то вряд ли похудеешь без должной физической нагрузки. Да и о здоровом теле при таком употреблении мяса большинству придется только мечтать .

Редактор раздела Татьяна Олейник