Голливудская актриса Дженнифер Энистон всегда великолепно выглядит. Многие женщины могут позавидовать ее стройной фигуре и прекрасному цвету лица. В чем ее секрет?Близкие подруги актрисы сообщили, что Дженнифер - неутомимая поклонница различных программ похудения, кроме того, она регулярно посещает занятия фитнесом. «Перед началом съемок Джен всегда садится на строгую диету», - сообщила одна из подруг Энистон .
В недавнем интервью 40-летняя Дженнифер Энистон поделилась своими секретами стройности. Особый режим питания, которого придерживается актриса, позволяет легко сбросить более 2 килограммов за 5 дней .
Самое главное - исключить мучные продукты из рациона питания и перейти на овощные блюда и цитрусовые.
Регулярные тренировки Энистон включают в себя ежедневные пробежки в 5 утра, занятия йогой и специальный комплекс упражнений, разработанный ее личным тренером .
«Очень часто съемки начинаются в 6 утра и заканчиваются около 11 вечера. Мы не устаем удивляться нескончаемой энергии Дженнифер», - сообщают коллеги звезды по съемочной площадке .