Разные блюда активизируют разные чакры и оказывают целительное воздействие на организм .

Поставив перед собой задачу уравновесить свои чакры и ци, следует оценивать питательность пищи по ее цвету и типам входящих в состав элементарных энергий. Бобовые и орехи также могут улучшить и уравновесить энергию .

Бобовые

Арахис - arachis hupogala

Степень теплоты. Холодный инь .
Вкус. Нейтральный, горьковатый .
Цвет. Ядро белое .

Основной состав. Жиры, белки, углеводы, калий, натрий, фосфор, железо, витамины Р2, РР .
Фармакологическое действие. Желчегонное, противоязвенное, тонизирующее .
Классическое представление. Бу энергию ци .
Влияние на меридианы: желчного пузыря, желудка, тонкой, толстой кишки .
Особенности. Нет .

Грецкий орех - iuglana regia

Степень теплоты. Горячий ян .
Вкус. Слабо-горький .
Цвет. Ядро коричневое .
Основной состав. Витамин С, сахара, жирное масло, крахмал .
Фармакологическое действие. Тонизирующее, вяжущее, глистогонное, противовоспалительное, ранозаживляющее .
Классическое представление. Се холод .
Влияние на меридианы желудка, сердца, печени .
Особенности. Нет .

Кунжут - sesamum indicum

Степень теплоты. Горячий ян .
Вкус. Сладкий .
Цвет. Семена белые или желтые .
Основной состав. Жиры, микро- и макроэлементы, витамины, масла .
Фармакологическое действие. Отхаркивающее, отводит газы, укрепляет тело, кроветворное, противовоспалительное .
Классическое представление. Бу энергию ци .
Влияние на меридианы: печени, почек .
Особенности. При синдроме пустоты селезенки употреблять нежелательно .

Подсолнечник однолетний - helianthus snruus

Степень теплоты. Нейтральный инь-ян .
Вкус. Сладкий .
Цвет. Кожура семечек черная, ядро белое .
Основной состав. Каротиноиды, холин, жирные масла, углеводород, белковые, дубильные вещества, органические кислоты .

Фармакологическое действие. Спазмолитическое, жаропонижающее, возбуждающее аппетит .
Классическое представление. Се жар, двигает кровь .
Влияние на меридианы: печени, легких .
Особенности. Нет .