| Реклама 1 | Реклама 2 |
Каждая женщина мечтает о плоском животике. Но как добиться идеальной стройности и узкой талии? Оказывается, есть несколько простых и верных способов стать обладательницей плоского живота. Читать далее
Если вы часто испытываете стресс на работе, физические упражнения после окончания трудового дня не принесут желаемых результатов. К такому выводу пришли ученые из Ирландии. Читать далее
Американские ученые провели ряд тестов и выяснили, что некоторые аминокислоты способны воздействовать на организм и помогать в борьбе с лишним весом. В лабораторных экспериментах, которые проводились на мышах, специалисты опробовали низкокалорийные и высококалорийные диеты. Читать далее
Оказывается, гимнастикой можно заниматься, не прилагая никаких физических усилий. К такому удивительному выводу пришли специалисты из Великобритании. Читать далее
Согласно исследованию, проведенному в Великобритании, две трети женщин недовольны своим весом и 53 процента признались, что думают о своих лишних килограммах примерно 10 раз в день. Читать далее
Актер Брюс Байрон многие годы боролся с лишним весом, но безрезультатно. Решение оказалось совсем простым. Общеизвестно, что мозгу требуется 20 минут на получение сигнала о насыщении организма. Читать далее
Умение правильно вести себя за столом не только производит должное впечатление на окружающих, но и помогает сохранить фигуру. К такому выводу пришли недавно британцы. Читать далее
Исследователи из университета в Коннектикуте установили интересную закономерность. Оказывается, количество лишних килограммов может зависеть от благосостояния человека. Читать далее
Соевые бобы идеальный продукт для поддержания фигуры, утверждают диетологи. По утверждению специалистов, они являются альтернативой различных диет и помогают избавиться от лишних килограммов. Читать далее
Новогодние праздники — это не только нарядная елка, праздничные фейерверки, но и богатый стол. Как устоять перед таким изобилием вкусностей и не набрать лишних килограммов за время новогодних и рождественских праздников? Читать далее
Темный шоколад давно известен как полезный и очень вкусный источник антиоксидантов и аминокислот, но ученые говорят еще об одном свойстве этого продукта. Оказалось, что темный шоколад влияет на аппетит, а значит, помогает похудеть. Читать далее
Ученые уже говорили о том, что сон может способствовать похудению. На этот раз специалистам удалось выявить еще один аспект, влияющий на снижение веса — это храп. Читать далее
Датские ученые пришли к выводу, что восприятие вкуса может зависеть от многих факторов. В том числе — от пола и возраста человека. Читать далее
Как сохранить фигуру во время новогодних праздников? Чтобы не набрать лишних килограммов, многие отдают предпочтение низкокалорийным продуктам. Но действительно ли они помогают удержать вес? Читать далее
Салаты, закуски, праздничный пирог… Сколько разных вкусностей ждет нас на новогоднем столе. Но диетологи предупреждают: прежде чем съесть лишний кусочек торта, подумайте! Ведь чтобы избавиться от полученных калорий, придется пройти 6 км! Читать далее