Салат «Осеннее настроение» : Осень - пора плохого...
Осень - пора плохого настроения и депрессий.
Чтобы избежать стресса, яркие краски осени должны быть повсюду!
Нам потребуется: Болгарский перец - 2 шт. (желтый и зеленый),Помидоры (крупные) - 2 шт.,
Лук салатный - 1 шт.,
Чеснок - 2 дольки,
Петрушка, зеленый лук - по 1 пучку,
Сыр Фета (брынза) - 100 г,
Масло оливковое - 3 ст. ложки,
Бальзамический уксус (светлый) - 2 ст. ложки,
Хлеб чёрный - 2 кусочка,
Соль, перец .
Что делать:
Сладкий перец нарезать кусочками среднего размера. Зеленый лук, петрушку и чеснок измельчить .Петушок «Провансаль» Если на приготовление обеда у вас не более часа, вполне подойдет этот рецепт. Мясо и августовские овощи отлично сочетаются!
Йогурт смешать с нарезанным луком и частью измельченного чеснока (количество зависит от того, насколько острый соус вы хотите). Всё хорошо перемешать .
У хлеба срезать корочку. Разогреть на сковороде масло (1ст. ложку) с небольшим количеством чеснока, обжарить гренки .
В разогретое на сковороде масло опустить сладкий перец и нарезанный полукольцами салатный лук, обжарить в течение 3-7 минут. Затем добавить в сковороду уксус и помидоры, перемешать и тушить еще 5 минут. Посолить и поперчить по вкусу, добавить зелень петрушки, тушить под крышкой 3-5 минут .Густой овощной суп Любите овощные супы, а муж и дети жить не могут без мяса? Кукуруза, горошек, помидор, перец... Все самое вкусное - в одной тарелке!
Подать теплый салат в глубокой тарелке, выложив в середину приготовленный соус. Украсить сыром, нарезанным кубиками. Отдельно подать гренки .